[食譜] 香菇肉包

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來一籠好吃又放心的自製肉包!


以前不怎麼吃肉包,常有親戚朋友耳提面命“外面的包子少吃,肉餡來路不明!”吃到的幾乎只有食堂內的包子。偶然做了一次包子饅頭,雖然價格比外面的昂貴,但所有材料均出自自己手裡,更放心一些。

利用週末兩小時蒸上一籠包子,接下來一週均有幸福早餐!

▲ 材料:
麵糰
中筋麵粉500g、油20g、細白砂糖30g、奶粉少許、鹽2g、溫水220g、酵母粉3g
餡料
絞肉、香菇、鹽、胡椒粉、醬油

▲ 步驟:

① 先讓溫水220g與酵母3g混合

② 加入中筋麵粉500g、油20g、細白砂糖30g、奶粉少許、鹽2g,搓揉至三光的程度,蓋上保鮮膜

③ 將香菇泡軟切丁,混入絞肉及調味料,適度按摩讓肉餡有彈性,吃起來更有口感

④ 待麵糰發酵至兩倍大(手指戳孔不回縮),取出麵糰排氣鬆弛,取45-50g擀平(中間厚周圍薄),包入餡料,再靜置使其二次發酵

⑤ 上蒸籠,約蒸20分鐘,再關火靜置15分鐘使其定型不回縮

▲ 推薦吃法:作為幸福早餐,成為寒冬起床的動力

▲ 備註:

① 該食譜約可做15顆包子

② 若喜歡更有口感的肉餡,可以用梅花肉切肉丁

③ 包子蒸好後,切記不可馬上開蓋,否則包子皮會皺

④ 若蒸籠蒸氣較難排出,可在最上一層包子頂部放置蒸籠布,防止水氣凝結滴下

⑤ 若一次吃不完,可以放冷後分裝冷凍

包子與饅頭的麵糰基本一致,包子可以換成紅豆餡或是芝麻醬;也可以做成饅頭的形式
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